如何讓自己擺脫作為一個孤獨的無聲者(慎獨、甚讀的卡娃幫甲忍者龜下場)

1．             每天至少要跟三位同事講話、練習對人的觀察力(大陸同事電話不算)

2．             每天至少要跟三個msn上的朋友打招呼與問問題(文盲、痴漢、許小揚除外)

3．             每個月至少要與朋友出去一次(含扶輪社活動，自行外拍不算)

4．             每天至少寫下五個Q&A與其中的執行計畫完成

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